Panik Atak Neden Olur?
Kalp çarpıntısı, nefes darlığı ve “ya yine olursa” endişesi: panik atağın belirtileri, altında yatan inançlar ve terapide nasıl çalışıldığı.
2 dakikalık okuma
Kaygı ve korkular
Panik atak, sosyal kaygı, fobiler ve mükemmeliyetçilik üzerine yazılar.
Sosyal Kaygı Nedir?
Başkalarının yargılayacağı ve mahcup olacağı korkusuyla yaşanan sosyal kaygı bozukluğu nedir, nasıl fark edilir ve terapide neler yapılır?
2 dakikalık okuma
Fobiler Nasıl Tedavi Edilir?
Bir nesne ya da durumdan duyulan aşırı korku olan fobi nedir, türleri nelerdir ve terapide fobilerle nasıl çalışılır?
2 dakikalık okuma
Konuşmaya hazır olduğunuzda buradayım
Bir randevu talebi bırakın; size en kısa sürede dönüş yapılsın, ilk görüşmeyi birlikte planlayalım.